Lolly's Wisdom

¿Por qué elegiste un sensor y las inyecciones? 

Solía usar un medidor y inyecciones. Estaba planificando mi familia y mi médico insistió en que usara la bomba y el MCG durante el embarazo. Probé la bomba durante 9 meses y fue una experiencia horrible. Mi A1c pasó de 6,0 a 7,5 y la ansiedad de estar constantemente conectada a un dispositivo cuyo modo de fallo es mi BS fuera de control era aterradora. No cabía en la ropa deportiva que llevaba a diario para entrenar halterofilia y dar clases de baile, y no podía ocultarlo fácilmente en mi traje para las reuniones con los clientes de ingeniería. Me sentía muy mal y cambié de médico para volver a las inyecciones. Mi nuevo médico me sugirió el MCG para ayudarme a detectar los picos y los bajones antes de que fueran críticos, así que lo probé un año antes de quedarme embarazada. Mi A1c volvió a bajar y se ha mantenido en 5,8 desde que empecé con el MCG y las inyecciones. Puedo detectar los bajones antes y evitar que los picos se descontrolen al detectarlos a tiempo. Utilizo aplicaciones para llevar un registro de mis comidas y del tiempo que paso dentro del rango, y pude tener un embarazo muy satisfactorio con un niño muy sano. Estaba convencida de que dejaría de usarlo una vez que naciera el bebé, pero en realidad me empezó a gustar ver mis gráficos y evitar los niveles bajos y altos. Todavía no me he decidido por la bomba, ¡pero he ayudado a algunas amigas a empezar con el MCG!

¿Cuáles son las ventajas y desventajas de utilizar un sensor y las inyecciones? 

Observar las flechas ha supuesto una gran diferencia. Cuando empiezo a levantarme después de comer, puedo salir rápidamente a dar un paseo o añadir una unidad de insulina y comer más tarde. Mi marido puede ver mis valores en su teléfono y llamarme cuando bajan repentinamente mientras estoy en el supermercado con mi hijo, preguntándome: «¿Estás bien? ¿Me necesitas?». Ya sea dando el pecho o en el gimnasio, puedo ver descensos de 100 a 60, por lo que puedo picar algo mientras doy clase sin sudores por hipoglucemia ni pérdida de coherencia. El MCG ha aumentado el control y me ha ayudado a actualizar mi insulina de acción prolongada y rápida para mantenerme estable durante todo el día.

Los dispositivos para la diabetes pueden generar mucha información y cifras. ¿Qué opinas al respecto? ¿Qué haces con todos esos datos?

Utilizo una aplicación llamada Glooko. Cuando estaba embarazada, registraba todas mis comidas para poder ver cómo afectaban a mis niveles. Se sincroniza con un Fitbit, por lo que también puedo ver cómo el ejercicio afecta a mis niveles. Glooko recopila todos los datos y crea gráficos que mi médico puede utilizar, lo que hace que todo resulte menos abrumador. Obtengo gráficos del «tiempo en rango» y registra la insulina y los alimentos en un solo lugar.

Estos son mis dispositivos.
¿Cómo respondes a las personas cuando se fijan en tus dispositivos o hacen comentarios al respecto?

Solía ODIARLO. Hasta que una niña de 8 años lo vio en mi brazo y comentó que el suyo era igual, pero que sus pegatinas eran más bonitas. Me tranquilicé un poco y ahora solo le explico a la gente qué hace, cómo funciona y lo fácil que es de usar. Creo que los padres de niños con diabetes tipo 1 son los que más interés han mostrado por las funciones de seguimiento, y no es más raro que todos los dispositivos de seguimiento físico que la gente decide llevar.

¿Cómo se consigue que los dispositivos resulten cómodos para el cuerpo? 

El mayor problema es encontrar un lugar blando que no se vea afectado por el cinturón de seguridad o por los dedos de mi hijo. Mi mayor temor es que se rompa de repente, y esa es una de las razones por las que no me gustaba la bomba. El abdomen funciona bien, a menos que mi hijo esté en su portabebés. La espalda está bien, a menos que esté enseñando danza. El brazo está bien, a menos que esté levantando pesas, porque el flujo sanguíneo altera mis lecturas. Es un verdadero reto. Utilizo mi teléfono móvil como receptor, lo que reduce la «basura diabética» que tengo que llevar conmigo, pero el teléfono apenas cabe en los bolsillos, por lo que también es incómodo. Afortunadamente, siempre he tenido bolsos enormes para mis suministros para la diabetes, por lo que añadir un medidor, un receptor, agujas, bolígrafos o un teléfono grande no es gran cosa.

¿Qué te ayuda a confiar en tus dispositivos?

El CGM ofrece información adicional, pero no dependo de su éxito. Si falla o caduca, simplemente lo vuelvo a insertar cuando llego a casa o lo reinicio y espero 2 horas. Para mí, el fallo del CGM es un inconveniente, pero no pone en peligro mi vida. Así que, aunque el estrés de no saber puede hacer que mis niveles suban, solo dependo de la tecnología en la medida de lo posible, lo cual ayuda. El equipo de asistencia de Dexcom también me permitió hablar con el equipo de ingeniería para asegurarme de que mi entorno de trabajo y los laboratorios no causarían problemas, por lo que he podido ir ganando confianza poco a poco. Soy bastante terco, ¡así que el hecho de que lo esté usando es una locura!

¿Qué le dirías a alguien que está considerando esta misma combinación y decidiendo si vale la pena el dinero? 

Vale la pena. Si te inyectas insulina y tienes alguna rutina de ejercicios, cambios hormonales o estrés que puedan afectar al funcionamiento de la insulina, es una forma increíble de comprender tus necesidades de insulina de acción rápida y lenta. La mayoría de los seguros colaboran con los proveedores, y los médicos saben lo útil que es el MCG, por lo que siempre están dispuestos a ayudar a las compañías de seguros y al fabricante. Estos dispositivos salvan vidas y, por horrible que me resulte estar constantemente conectada, me han salvado de bajadas nocturnas, subidas prolongadas y me han ayudado a mantenerme activa con muy poco riesgo y menos pinchazos en los dedos. (Sigo pinchándome mucho los dedos).

¿Qué retos tienes y cómo los has superado? 

Me aseguro de llevar dos plumas de insulina en mi bolso tan pronto como la que tengo llega a las 40 unidades. Así acabo llevando dos plumas durante una semana, pero rara vez me quedo sin ellas. Guardo bolsitas con cierre hermético con agujas para plumas en todas partes, así nunca estoy muy lejos de mi reserva. El CGM es más complicado porque no me gusta dejar sensores en lugares como mi coche o la oficina. Por eso, suelo intentar cambiarlo el mismo día cada semana y, si no estoy en casa, lo reinicio mientras estoy fuera y lo cambio en el momento que me resulte más conveniente.