Plumas de insulina inteligentes y ejercicio físico
Las plumas de insulina inteligentes (o plumas inteligentes) pueden ayudarle a tomar decisiones informadas sobre el ejercicio si utiliza múltiples inyecciones diarias (MDI). Para obtener más información sobre las plumas de insulina inteligentes, consulte nuestra biblioteca de dispositivos.
Los bolígrafos inteligentes pueden ayudar a controlar la diabetes durante el ejercicio físico Vieira G. Bolígrafos de insulina conectados: estas son las opciones actuales de «bolígrafos inteligentes». T1D Exchange. 6 de diciembre de 2023. Consultado el 23 de agosto de 2024.https://t1dexchange.org/connected-insulin-pen-options/|https://t1dexchange.org/connected-insulin-pen-options/ Heinemann L, Schnell O, Gehr B, Schloot NC, Görgens SW, Görgen C. Control digital de la diabetes: revisión bibliográfica sobre las plumas de insulina inteligentes. J Diabetes Sci Technol. 2022;16(3):587-595. doi:10.1177/1932296820983863 |https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/1932296820983863 Heinemann L, Schnell O, Gehr B, Schloot NC, Görgens SW, Görgen C. Gestión digital de la diabetes: revisión bibliográfica sobre las plumas de insulina inteligentes. J Diabetes Sci Technol. 2022;16(3):587-595. doi:10.1177/1932296820983863 | https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/1932296820983863 :
- Seguimiento de los niveles de insulina: Lleve un registro de la cantidad de insulina que actúa en su organismo (insulina activa o IOB), lo que le ayudará a tomar decisiones durante el ejercicio (por ejemplo, cuándo y cuánto comer para reducir el riesgo de hipoglucemia).
- Bolígrafos inteligentes y dispositivos de seguimiento de actividad física: muchos bolígrafos inteligentes pueden conectarse a aplicaciones de su teléfono inteligente que combinan su información sobre insulina con sus datos de glucosa en sangre, como Apple Health, Google Fit, Glooko y mySugr.El bolígrafo Lilly Tempo Pen incluso se conecta directamente a los dispositivos de seguimiento de actividad física compatibles Fitbit y Garmin para proporcionar información adicional sobre la actividad y el control de la diabetes.
- Ajuste de las dosis de insulina: puede sugerir formas de modificar las dosis de insulina antes, durante y después del ejercicio para mantener la glucosa en sangre dentro del rango objetivo, como aumentar o disminuir la dosis de insulina en función del nivel actual de glucosa y los planes de ejercicio.
- Prevención de niveles altos o bajos de glucosa en sangre: puede ayudarle a evitar niveles demasiado altos o bajos de glucosa en sangre mediante recordatorios de dosis y alertas a través de la aplicación.
- Registro de datos: puede llevar un registro de su ejercicio y uso de insulina en la aplicación, lo que le ayuda a usted y a su médico a tomar decisiones más informadas sobre el cuidado de su diabetes.
