logo
Houd er rekening mee dat de zoekfunctie en de resultaten van de site alleen beschikbaar zijn in het Engels.
Disclaimer: We werken aan de vertaling van onze site in andere talen. Als je problemen ondervindt met de vertalingen, stuur dan een e-mail naar diabeteswise@stanford.edu.
Oefening » Apparaten en activiteiten » Pompen voor lichaamsbeweging


Apparaten gebruiken voor lichaamsbeweging

Pompjes worden vaak ontworpen met het oog op fysieke activiteit en lichaamsbeweging. Veel van deze slimme apparaten kunnen de insuline aan boord (IOB) bijhouden om problemen zoals een lage glucosespiegel of overlappende doses te voorkomen. Veel insulinepompjes hebben ook een ingebouwde "activiteits"- of "trainingsmodus" om uw glucosedoelstelling tijdens het sporten te verhogen. Hieronder vindt u wat informatie over hoe u deze systemen kunt gebruiken in combinatie met lichaamsbeweging.


Tips voor lichaamsbeweging met AID-systemen:

  • Voor geplande fysieke activiteit wordt over het algemeen aanbevolen om 1-2 uur voor de activiteit een hogere glucosedoelstelling in te stellen als tijdens de activiteit een daling van de glucose wordt verwacht.
  • Als tijdens de activiteit een stijging van de glucosespiegel wordt verwacht, overweeg dan om de standaard glucosedoelstelling aan te houden (een hogere glucosedoelstelling is mogelijk niet nodig).
  • Voor ongeplande fysieke activiteit wordt over het algemeen aanbevolen om zo snel mogelijk een hogere glucosedoelstelling in te stellen als een daling van de glucose wordt verwacht.
  • Als u binnen 2 uur na de maaltijd lichaamsbeweging plant, overweeg dan eerst een hogere glucosedoelstelling in te stellen en vervolgens de bolusinsuline met ongeveer 25-33% te verlagen als een daling van de glucose wordt verwacht.
  • Plan waar mogelijk uw training op momenten dat de insuline in uw lichaam (IOB) laag is.
  • Buisvormige pompen kunnen een goede optie zijn voor contactsporten, omdat ze tijdens het sporten kunnen worden losgekoppeld.
  • Patchpompen of tubeless pompen kunnen een goede optie zijn voor watersporten, omdat ze doorgaans tijdens het sporten aangesloten kunnen blijven.
  • Bij sommige sporten, zoals contactsporten, kan het nodig zijn om de plaats vaker te veranderen (om de 1-2 dagen) om te voorkomen dat de plaats niet meer goed werkt.
  • Auto-Soft infusiesets kunnen de voorkeur genieten bij contactsporten.
  • Bij AID-systemen wordt over het algemeen aanbevolen om minder koolhydraten te gebruiken (ongeveer 3-20 gram per 20 minuten). Bezoek onze pagina Voeding voor fysieke activiteit voor meer tips.
  • Lijm en overlay-tape kunnen helpen om apparaten tijdens fysieke activiteiten op hun plaats te houden. Bezoek onze pagina met trainingstips en lijm voor specifieke soorten lijm, overlay-tape en zelfs kledingproducten die helpen om uw apparaten veilig en op hun plaats te houden tijdens activiteiten.
  • Voor meer informatie over consensusrichtlijnen voor lichaamsbeweging en AID, evenals meer specifieke aanbevelingen voor apparaten tijdens activiteiten, kunt u dit artikel (https://link.springer.com/article/10.1007/s00125-024-06308-z#Tab1) en onze pagina Richtlijnen voor lichaamsbeweging raadplegen.


Geautomatiseerde insulineafgiftesystemen 

Geautomatiseerde insulineafgiftesystemen (AID) kunnen de glucoseregulatie verbeteren, maar vereisen vaak dat gebruikers bepaalde pompinstellingen voorafgaand aan het sporten aanpassen. In de onderstaande tabel worden de kenmerken van verschillende soorten AID-systemen met betrekking tot lichaamsbeweging weergegeven. Klik op de link bij de naam van het apparaat voor meer informatie over de richtlijnen voor lichaamsbeweging voor elk apparaat.

Apparaat Standaard glucosedoelstelling Terminologie voor het instellen van oefeningen Trainingsdoel AID-functies voor lichaamsbeweging:

Tandem t:slim X2 met Control IQ

 112-160 mg/dl

Trainingsmodus

 140-160 mg/dl
  • De trainingsmodus kan 30 minuten tot 8 uur worden gebruikt, of u kunt het apparaat aan laten staan totdat u het handmatig uitschakelt.
  • Er kunnen maximaal 6 persoonlijke profielen worden aangemaakt voor verschillende soorten activiteiten.
  • Levert nog steeds automatische correctiebolussen, zelfs als de trainingsmodus is ingeschakeld.

Tandem Mobi met Control IQ

 112-160 mg/dl

Trainingsmodus

 140-160 mg/dl
  • Kan de trainingsmodus 30 minuten tot 8 uur gebruiken, of aan laten staan totdat deze handmatig wordt uitgeschakeld.
  • Er kunnen maximaal 6 persoonlijke profielen worden aangemaakt voor verschillende soorten activiteiten.
  • Levert nog steeds automatische correctiebolussen, zelfs als de trainingsmodus is ingeschakeld.
  • Hetzelfde AID-algoritme als t:slim, maar heeft een kleinere voetafdruk en wordt bediend vanaf de telefoon.

Insulet Omnipod 5

 110-150 mg/dl

Activiteitfunctie

150 mg/dl
  • Er kunnen maximaal 8 verschillende doelen worden geprogrammeerd, flexibiliteit rond glucose
  • De Activity-functie kan tot 24 uur lang worden uitgevoerd.

Medtronic MiniMed 780G

 110-120 mg/dl

Tijdelijke doelstelling

150 mg/dl
  • Kan Temp Target gedurende 30 minuten tot 24 uur uitvoeren in stappen van 30 minuten
  • Voorkomt automatische correctiebolussen wanneer Temp Target actief is

Beta Bionics iLet Bionische Alvleesklier

110 mg/dl (laag), 120 mg/dl (normaal), 130 mg/dl (hoog)

 Geen trainingsinstelling (momenteel) N.V.T.
  • Hoewel er momenteel geen specifieke hogere glucosedoelstelling voor lichaamsbeweging is, kunnen gebruikers overwegen om de standaarddoelstelling handmatig aan te passen (bijvoorbeeld van 110 naar 130 mg/dL) vóór het sporten, maar ze moeten niet vergeten om de glucosedoelstelling na het sporten weer terug te zetten.

CamDiab mylife CamAPS FX

 80-198 mg/dl

"Ease-off"-modus of "Boost"-modus

150 mg/dl
  • Gebruik de modus 'Ease-off' en/of verhoog de glucosedoelstelling 1-2 uur voor het sporten om het risico op hypoglykemie te verminderen.
  • Gebruik de modus 'Boost' als u tijdens het sporten een stijging van de glucosespiegel verwacht.
  • Beide modi kunnen vooraf worden geprogrammeerd om automatisch te starten en te stoppen op een vooraf ingesteld tijdstip.

Diabeloop Generatie 1 (DBLG1)

 110 mg/dL (standaard), instelbaar tussen 100-130 mg/dL

Fysieke activiteit-modus

 De glucosedoelstelling en de hypoglykemiedrempel worden verhoogd met 70 mg/dl (vermindert de agressiviteit van de insulineafgifte).
  • Wanneer de modus 'Fysieke activiteit' wordt gebruikt, kan de intensiteit worden ingesteld op laag, gemiddeld of intens en kan de geplande duur handmatig worden ingesteld.
  • Vermindert automatisch de basale insulineafgifte gedurende 16 uur na activiteit om het risico op hypoglykemie na het sporten te verminderen.

OpenAPS, Android APS, FreeAPS X, Loop

 Aanpasbaar Mogelijkheid om alle parameters voor insulineafgifte (intensiteit van automatisering) en streefwaarden te wijzigen/aan te passen Aanpasbaar 
  • Programma voor een bepaalde duur of schema voor een specifieke tijd; wordt automatisch gedeactiveerd aan het einde van de geprogrammeerde of geplande tijd.
  • APS werkt met Android-apparaten en Loop werkt met Apple-apparaten.

Consensusrichtlijnen Rechten en toestemmingen
Dit artikel valt onder een Creative Commons Attribution 4.0 International License - er zijn geen wijzigingen aangebracht in de afbeeldingen.
Moser O en Zaharieva DP et al. (2024) Diabetologia DOI 10.1007/s00125-024-06308-z 
© De Internationale Vereniging voor Pediatrische en Adolescente Diabetes en de Europese Vereniging voor de Studie van Diabetes 2024. Verspreid onder de voorwaarden van de CC BY 4.0 Attribution License (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).