Lolly's Wisdom

Warum haben Sie sich für einen Sensor und Injektionen entschieden? 

Früher habe ich ein Messgerät und Spritzen verwendet. Ich plante eine Schwangerschaft und mein Arzt bestand auf einer Pumpe und CGM für die Schwangerschaft. Ich habe die Pumpe 9 Monate lang ausprobiert und war unglücklich. Mein A1c-Wert stieg von 6,0 auf 7,5 und die Angst, ständig an ein Gerät angeschlossen zu sein, dessen Ausfallmodus meine Blutzuckerwerte außer Kontrolle geraten lässt, war erschreckend. Es passte nicht in meine Trainingskleidung, die ich täglich beim Gewichtheben und beim Tanzunterricht trug, und ich konnte es in meinem Anzug für Kundengespräche im Ingenieurwesen nirgendwo leicht verstecken. Ich war unglücklich und wechselte den Arzt, um wieder zu Spritzen zurückzukehren. Mein neuer Arzt schlug mir das CGM vor, damit ich hohe und niedrige Werte erkennen kann, bevor sie kritisch werden, also habe ich es ein Jahr vor meiner Schwangerschaft ausprobiert. Mein A1c-Wert ist wieder gesunken und liegt seit Beginn des CGM mit Spritzen bei 5,8. Ich kann niedrige Werte früher erkennen und verhindern, dass hohe Werte außer Kontrolle geraten, indem ich sie frühzeitig erfasse. Ich verwende Apps, um meine Mahlzeiten und die Zeit im Zielbereich zu verfolgen, und hatte eine sehr erfolgreiche Schwangerschaft mit einem sehr gesunden Jungen. Ich war fest entschlossen, es nach der Geburt des Babys nicht mehr zu verwenden, aber tatsächlich begann ich Gefallen daran zu finden, meine Kurven zu sehen und die Tiefs und Hochs zu vermeiden. Ich bin immer noch nicht von der Pumpe überzeugt, aber ich habe einigen Freunden geholfen, mit dem CGM zu beginnen!

Was sind die Vor- und Nachteile der Verwendung eines Sensors und von Injektionen? 

Das Beobachten der Pfeile hat einen großen Unterschied gemacht. Wenn ich nach dem Essen einen Anstieg bemerke, kann ich schnell spazieren gehen oder eine Einheit Insulin spritzen und später essen. Mein Mann kann meine Werte auf seinem Handy beobachten und mich anrufen, wenn ich mit meinem Sohn im Supermarkt plötzlich einen Abfall bemerke, und fragen: „Geht es dir gut? Brauchst du mich?“, fragen. Beim Stillen oder im Fitnessstudio kann ich Abfälle von 100 auf 60 erkennen, sodass ich während des Unterrichts etwas essen kann, ohne zu schwitzen und meine Konzentration zu verlieren. Das CGM hat meine Kontrolle verbessert und mir geholfen, meine langwirksame und schnellwirksame Insulin dosierung anzupassen, damit ich den ganzen Tag über stabil bleibe!

Diabetesgeräte können eine Menge Informationen und Zahlen liefern. Was halten Sie davon? Was machen Sie mit all den Daten?

Ich benutze eine App namens Glooko. Während meiner Schwangerschaft habe ich alle meine Mahlzeiten protokolliert, um zu sehen, wie sich diese auf meine Werte auswirkten. Die App synchronisiert sich mit einem Fitbit, sodass ich auch beobachten kann, wie sich Bewegung auf meine Werte auswirkt. Glooko erfasst alle Daten und erstellt daraus Diagramme, die mein Arzt verwenden kann, wodurch sich alles weniger überwältigend anfühlt. Ich erhalte Diagramme zur „Zeit im Zielbereich“ und alle Insulin- und Nahrungsaufnahmen werden an einem Ort protokolliert.

Das sind meine Geräte.
Wie reagieren Sie auf Menschen, die Ihre Geräte bemerken oder kommentieren?

Früher habe ich es gehasst. Bis ein 8-jähriges Mädchen es an meinem Arm sah und meinte, ihres sehe genauso aus, aber ihre Aufkleber seien hübscher. Ich habe mich ein wenig beruhigt und erkläre den Leuten jetzt einfach, was es kann, wie es funktioniert und wie einfach es zu bedienen ist. Ich glaube, Eltern von Kindern mit Typ-1-Diabetes sind wegen der Tracking-Funktionen am meisten daran interessiert, und es ist nicht seltsamer als all die Fitness-Tracker, die die Leute tragen.

Wie können Sie die Geräte bequem an Ihren Körper anpassen? 

Das größte Problem ist, eine weiche Stelle zu finden, die nicht vom Sicherheitsgurt oder den greifenden Fingern meines Sohnes gezogen oder zerrt wird. Das „plötzliche Herausreißen“ ist meine größte Angst und einer der Gründe, warum ich die Pumpe hasste. Der Bauch funktioniert gut, solange mein Sohn nicht in seiner Trage ist. Der Rücken ist gut, solange ich keinen Tanzunterricht gebe. Der Arm ist gut, solange ich kein Gewichtheben mache, da die Durchblutung meine Messwerte verändert. Es ist eine echte Herausforderung. Ich benutze mein Handy als Empfänger, was die Menge an „Diabetes-Kram”, den ich mit mir herumtragen muss, reduziert, aber das Telefon passt kaum in die Taschen, was ebenfalls unpraktisch ist. Glücklicherweise habe ich immer große Handtaschen für meine Diabetes-Utensilien gehabt, sodass es kein großes Problem ist, ein Messgerät, einen Empfänger, Nadeln, Stifte oder ein großes Telefon hinzuzufügen.

Was hilft Ihnen, Ihren Geräten zu vertrauen?

Das CGM bietet zusätzliche Informationen, aber ich bin nicht auf seinen Erfolg angewiesen. Wenn es ausfällt oder abläuft, setze ich es einfach wieder ein, wenn ich nach Hause komme, oder starte es neu und warte zwei Stunden. Ein Ausfall des CGM ist für mich zwar unangenehm, aber nicht lebensbedrohlich. Auch wenn der Stress, nicht zu wissen, wie es um mich steht, meine Werte steigen lassen kann, verlasse ich mich nur so weit auf die Technologie, wie ich kann – was mir hilft. Das Dexcom-Supportteam hat mich auch mit dem Ingenieurteam sprechen lassen, um sicherzustellen, dass meine Arbeitsumgebung und meine Labore keine Probleme verursachen würden, sodass ich langsam Vertrauen aufbauen konnte. Ich bin ziemlich stur, daher ist es verrückt, dass ich es überhaupt benutze!

Was würden Sie jemandem sagen, der dieselbe Kombination in Betracht zieht und überlegt, ob sie ihr Geld wert ist? 

Es lohnt sich. Wenn Sie Insulin spritzen und regelmäßig Sport treiben oder unter hormonellen Veränderungen oder Stress leiden, die die Wirkung Ihres Insulins beeinflussen können, ist dies eine hervorragende Möglichkeit, Ihren Bedarf an lang- und kurzwirksamem Insulin zu ermitteln. Die meisten Krankenkassen arbeiten mit den Anbietern zusammen, und Ärzte wissen, wie großartig das CGM ist, sodass sie immer bereit sind, mit den Krankenkassen und dem Hersteller zusammenzuarbeiten. Diese Geräte retten Leben, und so schrecklich ich es auch finde, ständig angebunden zu sein, hat es mich vor nächtlichen Unterzuckerungen und anhaltenden Überzuckerungen bewahrt und mir geholfen, mit sehr geringem Risiko und weniger Fingerstichen aktiv zu bleiben. (Ich mache immer noch viele Fingerstiche).

Welche Herausforderungen haben Sie und wie haben Sie sie gemeistert? 

Sobald mein aktueller Insulinpen 40 Einheiten erreicht hat, lege ich mir einen zweiten Pen in meine Handtasche. So habe ich eine Woche lang zwei Pens dabei, aber selten geht mir der Vorrat aus. Ich bewahre Zip-Lock-Beutel mit Pen-Nadeln überall auf, damit ich nie zu weit von meinem Vorrat entfernt bin. Das CGM ist schwieriger, weil ich Sensoren nicht gerne an Orten wie meinem Auto oder meinem Büro liegen lasse. Deshalb versuche ich, es immer am selben Tag jeder Woche zu wechseln, und wenn ich nicht zu Hause bin, starte ich es einfach neu und wechsle es, sobald ich Zeit dazu habe.